JELENA DAILY

U jednom Moninom filmu čula sam ovu rečenicu : ,, Roditeljstvo je herojski poduhvat’’ . Mame, znam da se razumemo. Uz najlepše osećaje koje majčinstvo izaziva postoji i onaj deo, pisan sitnim slovima na uputstvu za upotrebu koje nam niko nije uručio uz dete. Serija – plače jer je gladno, ne, plače jer se prejelo-… grčevi i ,,pusti da prodje , ne možeš protiv njih’’ , izbijanje zubića, pa ispadanje tih istih zubića – jer su već postali predškolci. Serija tantruma kad si zahvalna ako si ih dočekala u kući ili bar na ulici – samo ne na kasi u super marketu. Prohodavanje i obavezno padanje – uvek nekako na glavu kao da su sklopili pakt sa Marfijem od samog rodjenja. Prva temperatura, curenje nosića, kašalj za koji nikad ne možeš da odrediš da li je nadražajni ili produktivni, boginje, ogrebotine i ujedi komaraca – za koje nekad pomislim da su rode. E da, to je baš taj deo roditeljstva, pisan sitnim slovima, i prolazimo ga drugi put (uspešno ili ne, o tome nekom drugom prilikom) , ko želi sada može da čestita.

Svi mi imamo isti poriv – da ih zaštitimo. Sve smo najbolje jer radimo najbolje što znamo u datom trenutku. I sve imamo neke, naše, male trikove, a ja ću vam danas otkriti par svojih kojima se služim uvek kada nastupi ona situacija iz odeljka pisanog sitnim slovima – sa početka ovog teksta.

U maju 2019. poručila sam svoju prvu kutiju eteričnih ulja i jedan mali, predivan i krajnje praktičan difuzor koji je išao uz njih – poznatu kao Starter Set iz Young Livinga. poruči ga ovde Nisam tada znala mnogo – gotovo ništa o eteričnim uljima i nisam mogla ni da predpostavim kakvog saveznika ću u njima pronaći.

Jednom sam pročitala da postoje dve grupe ljudi – oni koji koriste i obožavaju eterična ulja i oni koji ih još uvek nisu probali (zbog nedovoljno edukacije, znanja, interesovanja – potpuno nebitno). Mame – vi morate biti u ovoj prvoj grupi. Naši najmladji odlično reaguju na eterična ulja, što je sasvim prirodna reakcija jer im je organizam bliži prirodi i izvoru i nije opterećen raznim sintetičkim dodacima kao što je čest slučaj kod odraslih. Iznenadili biste se kako dobro intuitivno biraju ulja. Organizam im sam poručuje u kom momentu mu je šta potrebno. Otvorite im par bočica i pustite ih da biraju sami. (sa mladjom decom uvek budite oprezni, ne ostavljajte ih same sa uljima koja su im na dohvat ruke, iako su 100% prirodna, vrlo su moćna i važno je koristiti ih na pravilan i bezbedan način).

Posle istraživanja u okviru edukacijskih grupa, čitanja nekoliko sjajnih knjiga i ličnog iskustva, postoji lista eteričnih ulja i proizvoda koje pravim pomoću njih, bez kojih bi sve situacije sa početka ovog teksta bile komplikovanije.

Moja tri omiljna uljna recepta za najmladje

IMMUNE SUPPORT ROLLER

Protekle dve godine ovo je jedini pomoćnik kojeg koristimo u podršci očuvanja zdravlja. Roler bočicu napunim baznim uljem (uvek koristim bazno ulje od Young Livinga V6 jer se najbrže upija i nema nikakav miris) Ukapam eterična ulja prema tabeli za razredjivanje (shodno uzrastu deteta), stavim roler nastavak i to je sve. Kombinaciju ulja menjam svaki put kada ga iznova pravim ali jedno eterično ulje je glavno i uvek prisutno – Young Living-ov blend Thives. Uz Thieves najčešće pravim neke od ovih kombinacija : Thieves-Limun-Tamjan ; Thieves-Kopaiba-Purification ; Thieves-Lavanda-Limun-Narandza ; Thieves-Ravintsara-Čajevac ; Thieves-Limunska mirta-Čajevac. Svako veče ga klinci utrljaju po stopalima (malo se golicamo i smejemo – ne zaboravimo koliko je smeh bitan činioc u zdravlju), namažemo niz kičmu i to isto ponovimo i ujutro. Posle tri nedelje napravimo pauzu desetak dana pa onda obrnemo nov krug😉

OWIE BLEND ROLLER

Šta je detinjstvo bez izderanih kolena? Kao što sam vam već rekla za svoju pretpostavku o sklapanju pakta sa Marfijem, u prilog tome ide činjenica da moja deca gotovo nikada ne padaju kada imaju obučeno nešto dugih nogavica, i gotovo uvek padaju kada obuku kratke pantalonice, haljinu, šorts… Marfijev zakon. U torbi uvek imam neki hanzaplast sa junacima iz crtanog filma i čaroban Owie roler. Koristim staklenu roler bočicu, napunim je gore pomenutim V6 uljem i dodam eterična ulja prema tabeli za razredjivanje shodno uzrastu. Kombinacija koja smiruje, i obnavlja nežnu dečiju kožu je : lavanda-kopaiba-tamjan-čajevac. (Uvek koristim najviše lavande – za Simonu koja ima 6,5 godina na 10ml baznog ulja koristim 4 kapi lavande, 2 kapi kopaibe, 2 kapi tamjana i 2 kapi čajevca). Eterična ulja nikada ne koristimo na području otvorene rane.

HEALTHY RESPIRATORY BALM

Ovaj balzam za disajne puteve je možda i najveće otkriće od kad koristmo eterična ulja. Na pari otopim pčelinji vosak (uvek biram prirodan i čist od domaćih lokalnih pčelara) i kokosovo ulje u razmeri 1:1 Prelijem u staklenu teglicu i dok je još toplo (vrlo brzo će se hladiti i dobijati tvrdu strukturu) ukapam eterična ulja (prema tabeli za razredjivanje prema uzrastu) i promešam. Najčešća kombinacija ulja je: lavanda-eukaliptus radiata-mirta-ravintsara-tamjan. Za decu stariju od 2 godine Yuoung Living ima sjajan blend ulja idealan za ove svrhe pod nazivom R.C. pa za Simonu (6,5god.) pravim kombinaciju R.C-mirta-ravintsara-lavanda . Čuvam ga u zatvorenoj teglici i po potrebi umasiram u predelu grudnog koša i ledja nekoliko puta na dan.

Ako vam je tema zanimljiva od srca vam preporučujem knjigu dr Marize Snyder, ,, Smart Mom’s Guide to Essential Oils poruči je ovde U njoj ćete pronaći pregršt recepata i saveta. Sve savete vezane za korišćenje eteričnih ulja koje delim sa vama prenosim isključivo iz svog iskustva, ne kao doktor niti aromaterapeut, samo kao mama koja bira prirodniji način za podršku dečijeg organizma. Ukoliko koristite eterična ulja na koži, budite sigurni da su 100% čista, terapeutska i proverenog kvaliteta i razredite ih pažljivo.

Od srca svim mamama,

Jelena